什么是苏打水
不同于碳酸饮料，苏打水是由碳酸氢钠（小苏打）溶解于水而成的，呈弱碱性。有的苏打水中添加了二氧化碳，口感上有很多小气泡，这就是有气苏打水；而无气苏打水则是没有添加二氧化碳的。机智的你是不是已经get到了要点：要喝不含二氧化碳的弱碱性苏打水才是健康的。
介绍了这么多苏打水的好处，市面上也出现了各式各样的苏打水。天然的人工的，有气的无气的，有糖的无糖的，但只有挑选正确合适的苏打水进行饮用才会有以上所提到的功效哦。挑选时请注意配料表。“暗中观察”是否有以下添加物。
①有“白砂糖、果葡糖浆”，有的话，则是有糖分的苏打水，如果长期大量饮用，还会增加肥胖、糖尿病、痛风等疾病的发病风险。
②有“二氧化碳”，这个就是有气和无气苏打水的区别了！这个在很大程度上是口感的区别，有气可能更畅爽，但是同时可能也会带来胃气过多的困扰，喝完易打嗝；无气苏打水口感较弱，但是它的健康弱碱性就更明显一点~
例如简悦苏打水，就是一款无气无糖的苏打水，取自天然泉水，自然和谐、生态平衡
简悦苏打水，越简单，悦快乐
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